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現在知道還不算晚!喝羊奶的六大優勢
發布時間:2017-09-02 10:12:37 閱讀次數: 返回

 

 

 

 

近年來,隨著乳制品消費量的增長和人們營養意識的提高,消費者對乳制品的選擇也呈現多樣化趨勢,此時羊乳作為一種新興奶源開售受到了更多的關注,這種營養豐富、食療保健功能多樣的奶品成為眾多消費者選擇的對象。在歐美國家,羊乳被視為奶中精品,稱作“奶中之王”。西歐一些科學家稱羊奶是一種天然抗生素,常喝羊奶病不沾身。

 

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羊奶營養價值更高

羊奶是世界上公認最接近人奶的奶品。多項研究證明羊奶粉含有200多種營養和生物活性物質,乳酸64種,氨基酸20種,維生素20種,礦物質25種,營養非常全面。

 

羊奶易吸收

羊奶脂肪球直徑2微米左右,牛奶脂肪球直徑為3-4微米,羊奶脂肪球直徑小,接觸面更多,更易消化吸收。

 

增強免疫

母乳與羊奶中存在大量活性免疫球蛋白,人體可以通過飲用羊奶獲得足夠的免疫球蛋白,大大提高自身的免疫力

 

 

藥食同源

古醫書《本草綱目》258頁記載:“羊食百草,營養豐富,其乳滋補,味甘,性溫無毒,主治補寒虛乏,潤心肺,治糖尿病,尿崩癥引起的消渴、療虛勞、益精氣、補肺和腎氣,調小腸氣,利大腸,治小兒驚癇。

 

不易過敏

羊奶含有大量的a-乳清蛋白,乳鐵蛋白,且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,不會引起胃部不適,腹瀉等乳制品過敏癥狀發生。

 

防近視、健忘

羊奶中含有豐富的DHA。DHA是大腦和視網膜發育的重要元素,對智力和視力發育起到關鍵作用。多喝羊奶,可防止大腦細胞退化,預防健忘、失眠等癥。

 

 

 

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